Vječni klasik koji iza sebe ima dugu povijest. Naturavita crni čaj pomoći će ublažiti glavobolju i održavat će vas budnim kad vam je to najpotrebnije jer osim što podiže energiju, poboljšava sposobnosti pamćenja što ga čini idealnim izborom za pomoć u učenju ili na napornim sastancima. S limunom ili mlijekom? Vi birate.
Čaj je eliksir života.
Lao Tzu
kineski filozof
Želite li više kofeina u svojoj šalici, u vrućoj vodi dulje namačite vrećicu ili listiće čaja. Ako želite eliminirati i do 80 % kofeina, kratko namačite čaj, a zatim ga ponovno prelijte svježom kipućom vodom.
Kada pripremate čaj, upotrijebite čajnik. Zagrijavanjem u mikrovalnoj pećnici, koliko god one praktične bile, nećete moći lako postići idealnu temperaturu vode u kojoj se čaj treba namakati. Idealna temperatura ovisi o vrsti čaja koji pripremate.
Dodajte nekoliko kapi mlijeka u čaj i time spriječite stvaranje neprivlačnih mrlja na zubima. Samo jedna kap mlijeka u čaju može biti učinkovitija od paste za izbjeljivanje.
